Kateřina Pšenáková ve svém novém blogu zve k hlubšímu propojení s přírodou jako s ekosystémem, jehož jsme součástí. Představuje principy Leave No Trace a ukazuje, jak zodpovědná, jemná a vědomá rozhodnutí...
Dlouhověkost už dávno není téma pro odborné studie či laboratoře. Dnes máme jasná data o tom, proč někteří lidé stárnou pomaleji, mají více energie, lepší regeneraci a žijí déle ve...
S radostí otevíráme jednu z dalších blogových sérií od Livie Heleen , ve které se vždy jednou měsíčně ponoříme do témat spojených s přirozenými cykly, zdravím a jemnou moudrostí těla....
Zdenka Koristek, absolventka Zdravotní psychologie na Univerzitě v Cardiffu a certifikovaná 'Professional Solution Focused Brief Coach', s námi sdílí její vhledy jak s sebou pracovat v náročných obdobích. Zaměřme se...
U příležitosti Dne matek si povídáme v dnešní rubrice Rituals na téma mateřství s psycholožkou Janou Zemandl z Rodinná psychologie . Jana je dětská psycholožka a spoluautorka knihy Psychologie pro...
věnované mé prababičce, Anne Stráňavské (1908 – 1990) Moje prababička z otcovy strany zemřela, když mi byly dva roky, ale její pohřeb si pamatuji dodnes. Silně na mě zapůsobila vůně...
Letos jsme se rozhodli v MALINNĚ pojmout oslavu mateřství trochu jinak. Chtěli jsme ukázat, že každá máma je jiná a srovnávání mateřství dokáže opravdu uškodit. Často totiž mámy cítí velmi...
#Komunita je nová rubrika, ve které vám budeme postupně představovat zajímavé osobnosti, které nás inspirují. Ať už svou prací, vášní či nahlížením na svět. V prvním díle jsme vyzpovídali zakladatelku...
Co je podle tebe základ péče o vztah (a klidně ani ne nezbytně jen romantický)? Jsem velký fanoušek hájení si hranic v jakýchkoli vztahech. I v tom partnerském hranici pomáhají...
Abychom mohli budovat zdravé a naplněné vztahy, potřebujeme začít u sebe. Jak si stanovovat hranice bez pocitu viny? Proč je sebeláska základem každé lásky? A jak rozpoznat, když se ve...
Jak to máš se sebehodnotou, stárnutím a krásou? K příležitosti včerejšího MĎŽ jsme vyzpovídali i náš ženský tým Malinna. Jak na sebe nahlížíš? Se svým tělem jsem momentálně nejspokojenější, ale...
Zimní měsíce jsou pro naše tělo i mysl přirozené období pro zpomalení. Stejně jako příroda hybernuje je i pro nás zásadní si dovolit odpočívat. Odložte proto cíle, plány a předsevzetí...