Játra a trávení: cesta k rovnováze - část první
Játra je orgán, který denně rozhoduje o rovnováze našeho těla – od detoxifikace přes metabolismus hormonů až po regulaci zánětu. MUDr. Tamara Danailova vysvětluje, proč je propojení střev a jater...
- Vše
- Elixirs
- Health
- Interviews
- Limited Collections
- Motherhood
- Products
- Recipes
- Self-care
- Skin
- Skin Issues
- Winter
Jak vypadá pokožka po dvou letech vědomé péče
Denní rutina Anety a produkty, které jí pomohly při ekzému Pokud řešíte citlivou pokožku, ekzém nebo kožní problémy, které se opakovaně vracejí, tento příběh je určen právě pro vás.
Fascia: tekutinová sieť, ktorá prepája telo, pohyb aj vnútorný stav
Fascia prepája telo, pohyb aj nervový systém. Zistite, prečo má pomalosť v rannej starostlivosti zmysel a ako môže vyzerať jednoduchý rituál - s malým bonusom na záver.
Proč dentální hygiena potřebuje holistický přístup? Protože jiná nedává smysl.
Dentální hygiena není jen o rychlém odstranění povlaku či krátké proceduře před preventivkou. Holistický přístup přináší hlubší pochopení souvislostí v těle, dlouhodobější výsledky a péči, která řeší příčiny, ne jen...
Nezanech stopy: Sedm principů vědomého pohybu v přírodě
Kateřina Pšenáková ve svém novém blogu zve k hlubšímu propojení s přírodou jako s ekosystémem, jehož jsme součástí. Představuje principy Leave No Trace a ukazuje, jak zodpovědná, jemná a vědomá rozhodnutí...
Dlouhověkost ve zdraví: Jako malé denní rituály formují dlouhý a kvalitní život
Dlouhověkost už dávno není téma pro odborné studie či laboratoře. Dnes máme jasná data o tom, proč někteří lidé stárnou pomaleji, mají více energie, lepší regeneraci a žijí déle ve...
Imunita podle LiviaHeleen
S radostí otevíráme jednu z dalších blogových sérií od Livie Heleen , ve které se vždy jednou měsíčně ponoříme do témat spojených s přirozenými cykly, zdravím a jemnou moudrostí těla....
Jak zvládat nejprve sám sebe?
Zdenka Koristek, absolventka Zdravotní psychologie na Univerzitě v Cardiffu a certifikovaná 'Professional Solution Focused Brief Coach', s námi sdílí její vhledy jak s sebou pracovat v náročných obdobích. Zaměřme se...
Rituals s dětskou psycholožkou Janou Zemandl.
U příležitosti Dne matek si povídáme v dnešní rubrice Rituals na téma mateřství s psycholožkou Janou Zemandl z Rodinná psychologie . Jana je dětská psycholožka a spoluautorka knihy Psychologie pro...
O babičce, co jezdila na motorce, naučila vránu mluvit, nakonec vše prodala a koupila si letenku do New Yorku.
věnované mé prababičce, Anne Stráňavské (1908 – 1990) Moje prababička z otcovy strany zemřela, když mi byly dva roky, ale její pohřeb si pamatuji dodnes. Silně na mě zapůsobila vůně...
Mateřství / Zuz & Martina
Letos jsme se rozhodli v MALINNĚ pojmout oslavu mateřství trochu jinak. Chtěli jsme ukázat, že každá máma je jiná a srovnávání mateřství dokáže opravdu uškodit. Často totiž mámy cítí velmi...
MALINNA ° Komunita: Q & A s Dominikou Beňovou.
#Komunita je nová rubrika, ve které vám budeme postupně představovat zajímavé osobnosti, které nás inspirují. Ať už svou prací, vášní či nahlížením na svět. V prvním díle jsme vyzpovídali zakladatelku...