Jsme velmi rádi, že jsme mohli vytvořit prostor pro téma rosacey prostřednictvím pohledu MUDr. Tamary Danailové, zakladatelky Mitamedical – lékařky, která se ve své praxi věnuje funkční medicíně a celostnímu přístupu ke zdraví.

Tamara vnímá zdraví jako živý, neustále se měnící proces, ve kterém je důležité porozumět celku, nikoli jen jeho jednotlivým částem. Její filozofií je hledání cesty, kterou tělo potřebuje k rovnováze ve střevním a kožním mikrobiomu i v životním stylu – přirozeně, bezpečně a s respektem k jeho potřebám.
Ve své práci klade důraz na komplexní pochopení pacienta, pečlivou diagnostiku a vzájemnou spolupráci, která vede k trvalému zlepšení zdraví a kvality života.

Díky tomuto přístupu přináší do tématu rosacey jiný, hlubší pohled – chápe ji nejen jako problém pokožky, ale jako odraz vnitřních procesů v těle, mysli a životním stylu.

V následujícím textu Tamara přibližuje, jak rosacea vzniká, co ji může zhoršovat a jak se na ni dívat z pohledu funkční medicíny – tedy skrze rovnováhu mezi střevem, pokožkou a celkovým zdravím.

Rosacea

Rosacea je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které typicky postihuje obličej (nos, bradu, tváře a čelo) a projevuje se zarudnutím pokožky, viditelnými cévkami (teleangiektázie) a pupínky podobnými akné (papuly nebo pustuly).

Existují čtyři podtypy rosacey:

• Erytematotelangiektatická

• Papulopustulózní

• Fymatózní

• Oční

Pacienti mohou mít příznaky několika podtypů současně a symptomy se mohou časem měnit.

Možné příčiny a spouštěče

Spojení mezi střevem a pokožkou:
Mikrobiom (střevní i kožní) hraje klíčovou roli. Rovnováha bakterií a zánětlivá odpověď organismu jsou zásadní pro vztah mezi zdravím střev a pokožky.
Nerovnováha ve střevě (např. SIBO, H. pylori, potravinové intolerance, histaminová intolerance) může spustit zánět kůže.
Přemnožení roztočů Demodex na pokožce může příznaky zhoršovat.

Běžné spouštěče:

• UV záření

• Extrémní počasí (horko i chlad)

• Kořeněná jídla

• Alkohol

• Horké koupele

• Emoční stres

• Intenzivní cvičení

• Potraviny bohaté na histamin

Možnosti léčby

1. Medikamentozní léčba
Lokální přípravky: metronidazol, ivermektin, kyselina azelaová
Perorální léky: nízké dávky doxycyklinu
Vedlejší účinky však často vedou pacienty k předčasnému ukončení léčby.

2. Rostlinné alternativy
Roste zájem o rostlinné (botanické) terapie s protizánětlivými a antioxidačními látkami, jako jsou polyfenoly, karotenoidy a vitaminy, které mají méně vedlejších účinků.

Holistické a životní strategie

• Testování: Identifikace hlavních příčin, jako je nerovnováha střevního mikrobiomu a potravinové intolerance.

• Strava: Protizánětlivá dieta a vyloučení známých spouštěčů mohou výrazně pomoci.

• Doplňky stravy: Probiotika, omega-3 mastné kyseliny a zinek mohou podpořit zdraví střev i pokožky.

Psychosomatika a rosacea

Z pohledu psychosomatiky představuje kůže hranici mezi naším vnitřním světem a okolím. Slouží jako ochranný štít, ale zároveň odráží náš vztah k druhým lidem a míru, do jaké jsme ochotni se světu otevřít.

Kožní problémy bývají často spojeny s obtížemi v kontaktu a komunikaci – buď se bráníme vlivům zvenčí, nebo v sobě potlačujeme myšlenky a emoce, které se bojíme projevit.

Rosacea může signalizovat snížené sebevědomí, potlačené emoce nebo vnitřní konflikty, které se projeví právě skrze kůži.
Léčba proto zahrnuje i přijetí sebe samého, sebelásku a autentické prožívání emocí – nejen pozitivních, ale i bolesti, smutku či strachu.

Jak mi MALINNA pomohla s rosaceou

Začala jsem používat Elixir Mint. Díky svému složení působí protizánětlivě, podporuje trávení a harmonizuje střevní mikrobiom.
Už po několika týdnech bylo vidět první výsledky – samozřejmě v kombinaci s kvalitní stravou. Elixír jsem zpočátku užívala 1× denně jednu pipetu, poté 2–3× denně.

Zvenku jsem pleť podpořila Skin Tonerem a Levandulovým krémem, které prospívají kožnímu mikrobiomu díky výjimečným složkám jako karanja olej, neemový olej a levandule. Pomáhají zmírnit zánět i podráždění a udržovat pleť v rovnováze. Toner i krém jsem používala 2× denně – ráno a večer.

Základem péče je samozřejmě pravidelné čištění pleti 2× denně čisticí pěnou, která připraví pokožku na vstřebávání aktivních látek.

 

Produkty doporučené MUDr. Tamarou Danailovou
Objevte kolekci produktů vytvořenou pro potřeby citlivé, reaktivní a zarudlé pokožky.
OBJEVIT PRODUKTY