Katarína Pšenáková vo svojom novom blogu pozýva k hlbšiemu prepojeniu s prírodou ako s ekosystémom, ktorého sme súčasťou. Predstavuje princípy Leave No Trace a ukazuje, ako zodpovedné, jemné a vedomé rozhodnutia...
Dlhovekosť už dávno nie je téma pre odborné štúdie či laboratóriá. Dnes máme jasné dáta o tom, prečo niektorí ľudia starnú pomalšie, majú viac energie, lepšiu regeneráciu a žijú dlhšie...
S radosťou otvárame jednu z ďaľších blogových sérií od Lívie Heleen, v ktorej sa vždy raz mesačne ponoríme do tém spojených s prirodzenými cyklami, zdravím a jemnou múdrosťou tela. Druhým...
Zdenka Koristek, absolventka Zdravotnej psychológie na Univerzite v Cardiffe a certifikovaná ‘Professional Solution Focused Brief Coach’, s nami zdieľa jej vhľady ako so sebou pracovať v náročných obdobiach. Zamerajme sa...
Pri príležitosti Dňa matiek sa rozprávame v dnešnej rubrike Rituals na tému materstva s psychologičkou Janou Zemandl z Rodinná psychológia. Jana je detská psychologička a spoluautorka knihy Psychológia pre milujúcich...
venované moje prababke, Anne Stráňavskej (1908 – 1990) Moja prababka z otcovej strany zomrela, keď som mala dva roky, no jej pohreb si pamätám dodnes. Silne na mňa zapôsobila vôňa...
Letos jsme se rozhodli v MALINNA pojmout oslavu mateřství trochu jinak. Chtěli jsme ukázat, že každá máma je jiná a srovnávání mateřství dokáže opravdu uškodit. Často totiž mámy cítí velmi...
#Komunita je nová rubrika, v ktorej vám budeme postupne predstavovať zaujímavé osobnosti, ktoré nás inšpirujú. Či už svojou prácou, vášňou, či nazeraním na svet. V prvom diely sme vyspovedali zakladateľku...
Co je podle tebe základ péče o vztah (a klidně ani ne nezbytně jen romantický)? Jsem velký fanoušek hájení si hranic v jakýchkoli vztazích. I v tom partnerském hranice pomáhají...
Aby sme mohli budovať zdravé a naplnené vzťahy, potrebujeme začať pri sebe. Ako si stanovovať hranice bez pocitu viny? Prečo je sebaláska základom každej lásky? A ako rozpoznať, keď sa...
Ako to máš so sebahodnotou, starnutím a krásou? K príležitosti včerajšieho MĎŽ sme vyspovedali aj náš ženský tím Malinna. Ako na seba nahliadaš? So svojím telom som momentálne najspokojnejšia, ale...
Zimní měsíce jsou pro naše tělo i mysl přirozené období pro zpomalení. Stejně jako příroda hybernuje je i pro nás zásadní si dovolit odpočívat. Odložte proto cíle, plány a předsevzetí...